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「療育グッズ、結局何を買えばいいの？」と悩んでいる方へ。
この記事で紹介するのは、ランキングサイトから集めたものではありません。ABA療育を5年続けてきたわが家で、実際に毎日使ってきたものだけを10個選びました。
「なぜ効いたのか」の実体験と、詳しく書いた記事へのリンクも一緒に載せておきます。
選んだ基準
- わが家で実際に使ったものだけ（使っていないものは紹介しません）
- 「買ってすぐ」ではなく、年単位で使い続けたものを優先
- 合う・合わないは必ずあります。お子さんの好きなもの・特性に合わせて選んでください
⏰ 時間の見通しをつくる
1. 時っ感タイマー
「あと3分」が目で見える残り時間タイマー。時間の見通しが苦手な息子には本当に助けられました。5年以上使って、今でも毎日のABAで現役です。
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🗣 ことばの練習
2. くもんの自然図鑑カード 動物カード
3. くだものやさいカード
ことばの練習に欠かせなかったのが、くもんの絵カードです。息子が一番興味を持ったのが動物と果物・野菜で、マッチングから命名まで、最初期のことばの土台を作ってくれました。
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▶ 絵カードを使ったことばの伸びについては → ABA療育で伸びたこと・伸びなかったこと
📚 親の学び（家庭ABAの支え）
4. イラストでわかる ABA実践マニュアル
5. 家庭で無理なく楽しくできるコミュニケーション課題30
わが家は費用の問題でセラピストを呼べず、私が独学で教えてきました。その5年間を支えてくれた2冊です。イラスト付きで分かりやすく、曖昧だった課題の教え方が理解できるようになりました。
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▶ 独学ABAのリアルは → ABA療育のデメリット｜5年以上続けて感じた限界
🚲 体を動かす
6. ストライダー スポーツモデル 12インチ
自転車練習のすべてはこの1台から始まりました。ペダルがないから「バランスだけ」に集中できて、課題を分解して教えたい子と本当に相性がいい。3歳の「またぐ」練習から2年間、土台を作ってくれました。
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▶ 補助輪が外れるまでの全手順は → 自閉症の子に自転車を教えた方法
🧲 遊びと「見て！」を育てる
7. ピタゴラス（磁石ブロック）
三角と半円で「アイスクリーム！」、四角と三角で「お家！」——息子が初めて、作ったものを私の目を見て見せに来てくれたのが、このピタゴラスでした。磁石だから「くっつく成功体験」が早く、手先が苦手な子でも形が作れます。
※セットは何種類かあります。わが家が使ったのは基本の形が入ったタイプです。
▶ 「お家！」の日のことは → 幹細胞治療から1年｜母親が感じた正直な変化
🚽 トイトレ
8. アンパンマン 3WAY補助便座
座るとアンパンマンがおしゃべりしてくれる補助便座。「トイレに座ると楽しいことが起きる」というごほうびの仕組みが便座そのものに入っていて、トイレへの抵抗感を下げてくれました。（わが家は旧モデル使用。リンクは現行版です）
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9. パール金属 スムーズステップ（踏み台）
足が床につかない不安定さは、子どもには想像以上に怖いもの。足がしっかりつくようになってから、座っていられる時間が変わりました。大人が使っても踏ん張りやすいです。
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▶ 1ヶ月でトイトレが完了するまでは → 自閉症の子どものトイトレはできる？ABAで完了した全手順
🥛 腸活
10. プレミアム湯田ヨーグルト
毎日の腸活で一番続いているのがこれ。理由はシンプルで、おいしすぎるから。「子どもが嫌がらずに毎日食べられる」ことが、続ける上で何より大事でした。
▶ 便と行動の関係については → 自閉症と腸の関係は本当？便がゆるい子の改善記録
まとめ｜グッズは「魔法」ではなく「道具」
10個紹介しましたが、最後に正直に書いておきます。
グッズを買っただけで何かが変わったことは、一度もありません。
変わったのは、タイマーで「見通し」を教え、絵カードで「ことば」を教え、ストライダーで「またぐ」から分解して教えた——グッズを道具にして、小さく積み上げた時間でした。
だからこの10個は「おすすめ」というより、「わが家の5年間の相棒たち」です。お子さんに合いそうなものがあれば、参考にしてもらえたら嬉しいです。
※効果には個人差があります。本記事は個人の体験に基づくものです。
▶ タブレット学習（すらら）を実際に無料体験した正直な感想はこちら → 発達障害の子どもに「すらら」は合う？実際に無料体験して感じた正直な感想
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