腸・睡眠・偏食・サプリ・感覚過敏・便利グッズなど生活の工夫
自閉症と暮らし 自閉症の子の下痢・軟便が5年続いた話｜初めて「0拭き」の日が来るまでの全記録
自閉症の息子は5年間ほぼ毎日、水便か軟便でした。拭き取り5〜10回が当たり前だった日々から、初めて「0拭き」の日が来るまで。毎日の記録でわかった変化の全経過を、正直に書きます。
自閉症と暮らし 療育手帳（愛の手帳）の判定は「できますか？」で変わる？4度→重度になったわが家の記録
自閉症の息子は2歳11ヶ月で愛の手帳4度を取得し、6歳の再判定で重度になりました。発達検査の「できますか？」にどう答えるべきか、私の後悔から学んだことと、4度でも使えた支援制度を体験談でまとめます。
自閉症と暮らし 放課後等デイサービスの選び方｜重度自閉症のわが家が「成長を期待しない」と決めた理由
放デイに求めたのは「成長」ではありませんでした。2ヶ所を利用してきた自閉症児の母が、決め手(時間の融通・活動形態)、預かりの価値、期待値の設定、見学チェックポイントを正直に書きます。
自閉症と暮らし 特別児童扶養手当はいくら？2026年度の金額・申請方法を自閉症児の母が体験談で解説
特別児童扶養手当の2026年度の金額（1級58,450円・2級38,930円）と申請の流れを、自閉症の息子で実際に受給している母が解説。診断書、所得制限、更新など、申請前に知っておきたいことを正直にまとめます。
自閉症と暮らし 自閉症の就学相談レポ｜通常級＋支援を選んだ元教員ママが流れ・質問・準備を解説
折れ線型自閉症の息子の就学相談を受け、通常級＋支援を選びました。元教員×保護者の両方の視点から、就学相談の流れ、聞かれたこと、支援級・支援学校との違い、見学で聞くべき質問をまとめます。
ABA・療育 自閉症児に本当に使ってよかった療育グッズ10選｜ABA療育5年の母が「全部使ったもの」だけ紹介
ランキングではなく、ABA療育5年のわが家で実際に使い続けた療育グッズだけを10個紹介。時間の見通し・ことば・運動・トイトレ・腸活まで、実体験をもとに「なぜ役立ったのか」を詳しく紹介します。
自閉症と暮らし 自閉症の子どもは腸で変わる？腸内環境改善後に起きた行動変化の記録
※本記事にはプロモーション（アフィリエイト広告）が含まれます。
腸が整い始めた頃、最初に気づいたのは「癇癪が減ったかな？」だった。でも、よく見ていたら違った。できることが、増えていた。これは、自閉症の息子・ソラ（折れ線型自閉症・5歳）の腸が...
自閉症と暮らし 自閉症の睡眠障害が改善した記録｜朝まで眠れなかった息子が変わった日
自閉症の子どもに多い「睡眠障害（寝ない・途中覚醒）」に悩んでいる方へ、実体験をもとに書いています。
はじめに｜20時から始めて、気づいたら日付が変わっていた
20時に寝かしつけを始めた。
気づいたら、時計は1時を過ぎてい...
自閉症と暮らし 自閉症と腸の関係は本当？便がゆるい子の改善記録と気づき
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泥団子が崩れたような、そんなうんちしか見たことがなかった。
正直に言うと、「普通の形のうんち」を息子のおむつで見たことがありませんでした。それが当たり前だと思っていたん...